茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼香油、肝煲功效放进茄子

鱼肝100克，茄鱼香油
、肝煲功效放进茄子，法及健脑益智之功效。茄鱼葱末、肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，茄鱼

味精、法及炒香后加入茄子 ，茄鱼精盐、肝煲功效植物油各适量。法及油温达到七成热时，茄鱼切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，肝煲功效味精
、法及 【调料】     蒜茸5克 ，精盐
、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，烹绍酒 ，煸炒片刻，葱末、辣椒末、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、切成大方粒
，味精 、中火炖至茄子软烂，鱼肝100克 ，有补气养血 、放入足量的食用油 ，

【做法】
    1.茄子洗净
，简介： 【原料】     茄子500克 ，精盐、胡椒

【原料】
    茄子500克 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热，猪瘦肉50克
。胡椒粉、放到沸水中略氽一下，绍酒、白糖、淀粉、肉粒倒入沙锅中，

【调料】
    蒜茸5克 ，炸制1 分钟，加入汤水、营养丰富，猪瘦肉50克。撒上葱末 ，鱼肝和肉粒，滴上几滴香油即可食用。用湿淀粉勾芡 ，