将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ,再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3 、轻轻切出部分外皮,美味一点儿黑椒粉 、香橙鲜橙洗净 ,有水鱼脯然后把橙汁倒入,甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑:hdwmn_lw装盘备用

  4、香橙热锅放油 ,有水鱼脯用清水泡一会儿去涩,甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味,美味

材料 :

  去骨鱼肉两块,香橙鲜橙一只

做法 :

  1 、有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜抹匀腌半小时左右

  2、美味一点儿酱油,