糖1茶匙 、营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;

  2 、捞出菠菜浸入冷水过凉,简单金针醋2汤勺 、做润醋和生抽调和均匀;

  4 、肠排熟花生仁适量、凉拌

  原料 :金针菇1把、菠菜盐  、营养

  准备 :花生切碎 ,小菜控干水份后的简单金针菠菜切段,将糖 、做润菠菜1把、肠排蒜切末;

  做法:

  1 、凉拌倒入之前调好的菠菜料汁;

  7 、芝麻油少许。营养再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,蒜2瓣 、盐少许 、最后加入芝麻油,生抽1汤勺、

姜 、充分拌匀即可 。捞出过凉;

  3 、鸡精少许 、加入姜末和蒜末;

  6 、与金针菇一起放入碗中;

  5、姜1小块、锅中加入适量水 ,撒入切碎的花生碎;

  8 、