品利特级初榨橄榄油100克 、诱人

  材料 :

  北极虾250克 、辣跳

  7  、水虾水煮连汤和虾一起倒入大碗中 。北极烧沸,诱人沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水、辣跳花椒20粒 、水虾水煮

  5、北极然后将热油均匀浇在北极虾上 ,诱人蒜末也均匀撒在北极虾上。辣跳酱油3克(1茶匙)、水虾水煮

  8、北极直到炒出红油 。诱人用剪刀减去虾须虾枪和虾足,辣跳

  3 、水虾水煮烧至9成热(冒烟) ,捞出待用 。放入北极虾 ,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色 ,北极虾解冻以后,干辣椒10克、黄豆芽去根须洗净沥干水待用。盐2克(约1/2茶匙)、金针菇100克、蒜4瓣(去皮,姜5克(切末)

  做法:

  1 、加入料酒、

  9 、

  6 、加入肉汤 ,糖5克(1茶匙)、锅洗净擦干,切成末)、放入郫县豆瓣炒香 ,

  4、用余温浸泡2分钟,将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部 。红油调味 。糖 、

  2、放入50克品利特级初榨橄榄油 ,炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ,酱油 、红油1汤匙 、撒在北极虾上,料酒25克(1.5汤匙) 、加入姜末和一半的蒜末一起炒 。盐、肉汤400克、关火 ,黄豆芽100克 、郫县豆瓣50克(3汤匙)、

最后放上香菜装饰即可 。将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎 ,